Гречка, масло, соль, специи, морковь, лук.

Хранить при температуре 0C+4C

Прием вареных круп является очень полезным. В 100 г продукта содержится 3 г белка, и вареная гречка может частично заменить мясо для вегетарианцев. В химическом составе гречки содержатся минералы, витамины и микроэлементы, которые обеспечивают полноценное функционирование организма человека.